Медики заявляют, что привычка заправлять кровать сразу после пробуждения ото сна может навредить здоровью. … Во время сна люди часто потеют и увлажняют простынь, тем самым создают благоприятные условия для размножения этих паразитов. Если сразу встать и заправить кровать, то для клещей создается настоящий рай.
Привычка заправлять постель сразу после сна способна спровоцировать развитие аллергии и даже астмы, утверждают британские исследователи. Дело в том, что в любой человеческой постели живут пылевые клещи (Dermatophagoides) — микроскопические создания, питающиеся омертвевшими клетками человеческой кожи.
Сколько нужно проветривать постель?
Поэтому специалисты рекомендуют не застилать кровать сразу, а оставить ее на некоторое время с откинутым одеялом при открытых в комнате окнах. Идеально было бы, по словам экспертов, проветрить постельное белье на свежем воздухе в течение хотя бы десяти минут.
Короче говоря, все, что улучшает циркуляцию воздуха, полезное действие. Можно с утра распределить постельные принадлежности и матрас по комнате на стулья, вешалки, подоконник. Если для этого требуется слишком много времени, по вашим понятиям, просто уберите белье с матраса.
Зачем утром заправлять кровать?
В заправленной постели скапливается меньше пыли и вредных бактерий, которые способны подорвать наш иммунитет. Кроме того, аккуратно заправленная кровать может стать отправной точкой для поддержания чистоты во всей спальной комнате.
Главная причина, по которой нельзя сразу заправлять кровать, заключается в том, что в мебели и самой постели содержатся мелкие клещи, которые невидимы глазу. … Застеленная постель представляет собой дом для пылевых клещей, которые питаются отмершими частичками кожи.
Почему полезно не заправлять кровать?
— Иногда полезно не быть слишком аккуратным, например, не спешить заправлять постель. Исследователи обнаружили, что влага, скапливающаяся в постельных принадлежностях и матрасе, делает кровать идеальным местом обитания для пылевых клещей – одного из самых распространенных аллергенов.
Почему не рекомендуется заправлять постель по утрам?
Ученые объясняют — все дело в пылевых клещах, которые живут в кровати и питаются клетками отмершей кожи. … Если вы не застилаете постель, то влага испаряется, и большинство клещей погибает от обезвоживания. Таким образом, ученые и врачи советуют заправлять постель не утром, а вечером, после возвращения с работы.
Зачем нужно заправлять кровать каждый день?
Заправленная кровать — первый шаг на пути к прибранной спальне, а та, в свою очередь, помогает снизить уровень стресса и избежать чувства вины. По мнению психолога Эндрю Меллена, физический беспорядок — часто отражение беспорядка эмоционального. Заправляя кровать, вы наводите порядок «в голове».
Что такое застелить постель?
Застелить постель – аналог заправить постель – аккуратно разложить одеяло на кровати, постелить покрывало и сверху положить подушки. … Оно должно быть больше кровати и покрывать всю её поверхность.
Что будет если не застилать постель?
Главное, что, когда ты заправляешь кровать, она становится уютным парником, подталкивая животных к дальнейшему процветанию. Если кровать не застилать весь день, она высохнет быстрее, что клещам категорически не нравится (они от такого могут и умереть).
